Vamos a preparar un yogur muy sencillo con el toque de color de los frutos del bosque. En esta receta se van a mezclar el poder antioxidante de los frutos y la fibra que aportan las semillas de chía.
El gluten es un ingrediente natural contenido en muchos cereales. Este puede causar diversas enfermedades que la mayoría de las personas ignoran. Para que no seas parte de ellos te traigo todo lo que necesitas saber sobre enfermedades relacionadas con el gluten.
Se pueden hacer muchos ejercicios para tener una salud mental perfecta, pero inicialmente hay que tratar bien tu cuerpo y tu cerebro. Por ello, te mostraré una serie de consejos para cuidarnos y mejorar nuestra salud mental.
Hoy en día los problemas de la vista se están convirtiendo en una enfermedad bastante común. Puedes evitarlos incluyendo en tu dieta algunos alimentos para cuidar la salud de la vista.
En este época es frecuente que nos veamos afectados por esta dolencia. Sobre todo los niños, docentes y las personas que trabajan en guarderías, aunque en muchos casos estos se podría evitar. Te voy a explicar qué es la conjuntivitis y cómo protegerte de ella.
Gracias a otros artículos que he publicado sabes qué es la ruda y cuáles son sus beneficios, así como también cómo usarla en remedios caseros. Esta vez te contaré las precauciones que debes tener al tomar ruda.
La hiperdrosis palmar o sudoración excesiva de las manos es un síndrome que afecta a muchas personas. Empeora conforme la persona que lo sufre envejece, pero existen muchos remedios caseros para reducir el sudor en las manos.
Estar todo el día mirando fijamente una pantalla del ordenador es algo que puede llegar a cansar tu vista ocasionando una visión un tanto borrosa. Para resolver esto te he traído un par de ejercicios para curar la visión borrosa.
Seguro que alguna vez te has saltado una comida para ayudar un poco en tu dieta pensando que a tu cuerpo no le iba a afectar demasiado. Quizás tu solo notes más hambre y menos energía. Pero, ¿Qué sucede cuando te saltas comidas?
Esta enfermedad es un trastorno que muchas personas pueden padecer sin saberlo, es por esto que te hablaré de todo lo que debes saber sobre la celiaquía.
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