El sangrado nasal es algo que se produce de forma habitual cuando practicamos deporte o en verano a causa del calor. Las hemorragias suelen ser inofensivas y fáciles de controlar pero debemos saber cómo parar una hemorragia nasal.
¿Has observado que últimamente tus ojos te pican y están irritados? Es probable que tengas un problema llamado sequedad ocular o queratoconjuntivitis seca (KCS). No olvides acudir a tu oftalmólogo de confianza. A continuación se explican los síntomas y las causas que provocan esta molesta enfermedad.
La OMS recomienda realizar lactancia materna exclusiva hasta los seis meses y acompañada de otros alimentos hasta los dos años. Pero, ¿qué debemos hacer en el momento en que ya no vamos a lactar más? A continuación, veremos los pasos para dejar de producir leche.
La salud dental debe ser nuestra prioridad. En ocasiones nuestro mal estado influye directamente en problemas físicos. El color de los dientes indica el nivel que tenemos de salud bucal. Por ello vamos a descubrir cómo conseguir unos dientes sanos y fuertes.
Se pueden hacer muchos ejercicios para tener una salud mental perfecta, pero inicialmente hay que tratar bien tu cuerpo y tu cerebro. Por ello, te mostraré una serie de consejos para cuidarnos y mejorar nuestra salud mental.
En este época es frecuente que nos veamos afectados por esta dolencia. Sobre todo los niños, docentes y las personas que trabajan en guarderías, aunque en muchos casos estos se podría evitar. Te voy a explicar qué es la conjuntivitis y cómo protegerte de ella.
¿Sufres un déficit de hierro? Esta situación nutricional puede llevar a diversos problemas de salud. Aunque algunos de ellos pueden mejorar su evolución de forma natural, te enseño cuál es la alimentación adecuada para tratar la anemia ferropénica.
¿Te sientes hinchada durante tu menstruación? Esto es completamente normal aunque también es cierto que puede resultar muy incómodo, afortunadamente puede solucionarse de forma natural. Te mostramos cómo alimentarte para no sentirte hinchada durante la regla.
Seguramente conoces algunas dietas o tipos de deporte, en los que una de las cosas principales es beber mucha agua. Tienes que tener cuidado con eso y saber qué es la potomanía para no acabar sufriéndola.
Seguramente hayas oído hablar en diversas ocasiones acerca de la alimentación ecológica, ¿Pero sabes qué es y qué beneficios te aporta? En este artículo te explicamos qué son los alimentos ecológicos y por qué son importantes para tu salud.
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