Si has vivido en la época en la que nuestras abuelas tenían que cocer la leche que les traían directamente de las vacas, seguramente eres de uno de los dos equipos, del que se comía la capa blanca o del que la tiraba. Pero, ¿qué es esa nata que aparece en la leche fresca al cocerla?
Seguramente hayas oído hablar sobre la aromaterapia, un método terapéutico completamente natural, fácil de aplicar y muy placentero. ¿Quieres saber más? En este artículo te lo contamos todo acerca de la aromaterapia.
Son diversos los hábitos que puedes adoptar para tener un sexo más seguro y proteger tu salud frente a diversos riesgos que pueden derivarse de una actividad tan placentera como esta. ¿Sabías que es recomendable orinar al acabar de tener una relación sexual? En este artículo te explicamos por qué esta práctica es tan importante.
Se trata de una sustancia completamente natural y que puedes incorporar a tu organismo a través de los alimentos. Además posee numerosas propiedades medicinales. ¿Quieres saber más? Descubre en este artículo los beneficios de la clorofila.
Un aceite esencial es un producto vegetal altamente concentrado que se extrae de una planta aromática. Tal es su concentración, que con muy poca cantidad se pueden obtener sorprendentes efectos terapéuticos. En este artículo te hablamos acerca de los beneficios del aceite esencial de lavanda, un imprescindible en el botiquín natural del hogar.
¿Dónde acumulas grasa? La localización de la grasa corporal está directamente relacionada con la capacidad que esta tiene para causar enfermedades cardiovasculares. Pese a eso, esta distribución viene muchas veces determinada por factores genéticos. En este artículo te explicamos todo lo que necesitas saber acerca de la distribución de la grasa corporal.
En la actualidad la alimentación saludable goza de una gran importancia, de hecho, esta es la importancia que merece pues a través de los alimentos el estado de salud se puede mejorar o bien empeorar cuando los hábitos no son los adecuados. Seguramente hayas oído hablar de los súperalimentos, ¿pero qué son los súperalimentos? ¿Qué […]
Su nombre botánico es Eleutherococcus senticosus, aunque popularmente esta especie también es conocida con el nombre de ginseng siberiano, ya que posee numerosas similitudes con el panax ginseng. Por sus propiedades el eleuterococo tiene la fama de ser la planta de los deportistas y en este artículo te explicamos cómo actúa.
¿Te sientes mal en los días previos a la menstruación? ¿Notas como tu estado de ánimo se altera y tu vientre se hincha? Esto es natural y se debe al síndrome premenstrual, una situación que afecta al 75 % de las mujeres en etapa fértil. En este articulo podrás descubrir qué es el síndrome pre […]
¿Quieres adelgazar? Entonces debes saber que lo más importante es hacerlo de forma saludable, es decir, a través de una dieta saludable y equilibrada, y la práctica regular de ejercicio físico. En este artículo te ayudamos a descubrir cuál es el tipo de ejercicio más indicado para perder peso.
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