Las bebidas isotónicas se conocen también como bebidas para deportistas y son muy útiles cuando necesitamos mantener una hidratación óptima. En este artículo te explicamos qué son las bebidas isotónicas, qué contienen y cómo deben utilizarse.
Se puede afirmar que en la actualidad el jengibre está de moda como un súper alimento. Es decir, un alimento con un altísimo contenido en nutrientes que además resulta muy beneficioso para la salud. Pero seguramente te hayas preguntado en más de una ocasión qué es el jengibre y para qué sirve. Si quieres resolver estas […]
Los alarmantes índices de sobrepeso y obesidad, lejos de lograr una mejora en los hábitos de vida, causan en muchas ocasiones el seguimiento de dietas nocivas, así como el consumo masivo de edulcorantes artificiales y productos light. En este artículo te contaremos qué efectos tienen los edulcorantes artificiales sobre la salud.
Puede que no sea extremadamente conocido, pero la caléndula es una flor con una buena cantidad de propiedades medicinales. Una de las cosas que podemos hacer con ella es una crema que poder aplicarnos en la piel que te irá genial para curar muchas cosas. Te voy a enseñar cómo hacer pomada de caléndula en casa.
Puede que pienses que eso solo le afecta a los demás, pero realmente les afecta a una cuarta parte de las personas. Si no sabes qué es el hígado graso, deberías leerte este artículo donde te lo explico en profundidad. También te diré cómo a conocer sus síntomas y cómo prevenirlo. Aunque no lo sepas, puedes […]
Si eres una mujer en edad fértil y sientes un intenso picor en la zona vulvo-vaginal, junto con enrojecimiento e inflamación de las mucosas, es muy posible que padezcas candidiasis vaginal o vulvovaginitis candidiásica. No se trata de una afección grave, pero sí es muy molesta. Afortunadamente dispones de múltiples remedios para tratar la candidiasis vaginal […]
Hay expertos que indican que incluso 6 son las veces óptimas para que nuestro metabolismo se mantenga en el punto más alto, pero hay algo de controversia sobre ello. Si eres de los que hacen un par de comidas copiosas al día, te recomiendo que leas por qué comer 5 veces al día mejora tu […]
Igual eres una persona activa, o simplemente te fuerzas a seguir haciendo cosas nada más comer. Ten en cuenta que cuando terminas de comer, el cuerpo te está dando señales de que necesita descansar un poco. Esto es un indicio claro de que echar la siesta es bueno para la salud.
Seguramente ya habrás oído hablar antes del aceite esencial de árbol de té, ya que las terapias naturales se encuentran en pleno auge en la actualidad y este es uno de los remedios caseros más empleados frente a multitud de trastornos. Pero, ¿cuáles son los beneficios del aceite esencial de árbol de té? En este artículo te mostramos […]
La flor de jamaica tiene muchas propiedades beneficiosas y es una planta que viene de África, fácil de encontrar en la mayoría de sitios. Su infusión también podemos encontrarla lista para beber, pero aquí verás cómo hacer agua de jamaica en casa.
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