A nadie le gustan las manchas de vino. Sobre todo si es vino tinto y la prenda es blanca o peor aún, si además es nueva. No te preocupes, hay una manera de cómo eliminar manchas de vino tinto de tu ropa blanca, y tienes en casa todo lo que necesitas. Podría decirse que es otro […]
A que alguna vez has pensado que sería perfecto si no tuvieras que echar mano del desengrasante con lo malo que es para la piel. Pues te voy enseñar cómo limpiar la grasa de los platos de forma ecológica y natural. Siempre me gusta hacer gala de lo listas que son nuestras abuelas, y este […]
Puede que pienses que eso solo le afecta a los demás, pero realmente les afecta a una cuarta parte de las personas. Si no sabes qué es el hígado graso, deberías leerte este artículo donde te lo explico en profundidad. También te diré cómo a conocer sus síntomas y cómo prevenirlo. Aunque no lo sepas, puedes […]
Normalmente la pérdida de grasa depende bastante de nuestra alimentación, de si eres sedentaria o activa y de los hábitos saludables que tengas, pero hay algunos trucos que te pueden ayudar a perder grasa de la cintura como esta bebida que puedes hacerte en casa.
Todas hemos pensado alguna vez en lo ideal que sería quemar la grasa localizada para conseguir una figura esbelta y que anhelamos. No es una solución pero podemos ayudarnos con estos consejos para quemar grasa corporal.
Intentas bajar el consumo de grasa, sigues una dieta de reducción, tu cantidad de calorías ingeridas es óptima, ¿pero aún así sigues sin poder adelgazar y quemar grasas? ¿Ganas masa muscular y su efecto secundario es ganar también grasa subcutánea? Si observas estos fenómenos negativos en tu cuerpo puede que elijas alimentos con índice glucémico alto, lo […]
El tiempo te está pisando los talones y necesitas comer algo rápido. Si no te has preparado nada en casa, probablemente optarás por el fast food más cercano. ¿Pero cómo elegir una «comida rápida» que no perjudicará tu cuerpo?
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