No solo la pulpa o el zumo de las naranjas tiene propiedades beneficiosas o útiles para nosotras. La piel también tiene mucho que ofrecernos y se puede aprovechar de varias maneras. Voy a enseñarte cómo hacer aceite de naranja en casa para tus masajes u otros usos.
El aguacate es uno de los frutos más grasos que podemos consumir. Si bien es verdad que son grasas buenas tampoco debemos abusar de él si no nos queremos llevar una sorpresa. Demás de eso también podemos hacer aceite de aguacate en casa con usos para belleza y salud.
Al igual que he empezado a elaborar mis propios jabones y mis propias mascarillas, me he animado a crear mi propio champú. Es un champú para cabello seco y castigado, muy nutriente para las puntas, y sale mucho más económico que cualquiera de los champús que compramos en peluquerias o farmacias, que se venden como […]
Cuando te planteas el objetivo de perder peso, ya sea por motivos estéticos o porque tu peso corporal no es saludable para tu organismo, es difícil concebir la posibilidad de poder adelgazar de forma sencilla. Además, generalmente tienes ante ti numerosas dietas que se basan en una importante restricción calórica y alimentaria, y prometen perder peso muy rápido. […]
Seguramente hayas oído hablar anteriormente de la dieta alcalina, una dieta muy rica en alimentos frescos como las frutas, las verduras y los vegetales y donde los alimentos ricos en proteínas deben ser de origen vegetal, como los brotes, las legumbres o los frutos secos. Este modelo de alimentación resulta muy beneficioso para nuestra salud […]
Seguro que has oído hablar de los beneficios para la salud del aceite de coco. No son pocos los usos que se le pueden dar y por eso te enseñaré a hacer aceite de coco en casa.
Me vuelven loca los zapatos. Tengo unos pies diminutos y delicados que me encanta enseñar, y me encantan las sandalias y los tacones, pero no son siempre son estos zapatos los que me conviene llevar. Las sandalias pueden provocarte daños en los pies, pero los tacones tampoco se quedan atrás.
Hace unos años tuve un accidente haciendo deporte. Me arranqué trozos de piel con heridas que dejaban al descubierto el hueso. Gracias al aceite de rosa mosqueta casero hoy en día apenas tengo unas leves señales de que un día me hice daño ahí.
Hoy quiero contarte una receta que estoy probando. Quiero probar un sustituto natural de un producto encapsulado de venta en farmacias que desde luego es bastante bueno, pero que no me apetece tomar por mi aversión a los comprimidos, ya que sin duda prefiero lo natural.
La tensión arterial puede definirse como la presión que ejerce la sangre bombeada por el corazón al pasar por nuestras arterias. Si es excesiva, puede repercutir muy negativamente sobre nuestra salud. ¿Te gustaría controlar la tensión arterial con remedios naturales? En este artículo te explicamos cómo.