¿Tienes los ojos hinchados, la nariz taponada y te pica la garganta cuando te despiertas por la mañana? Tu piel está seca, todo el día sufres una tos seca y estás cansado…. Puede que éstos no sean los síntomas de un virus o infección bacteriana, sino que se trate de un aire demasiado seco que […]

Llegado el verano nos apetece algo fresquito a todas horas. El sol pega fuerte a todas horas y hay que hidratarse para evitar insolaciones y golpes de calor, que podrían amargarnos las vacaciones teniendo que pasar tiempo en el centro de salud en lugar de en la playa. Aparte del agua, una de las mejores, y […]

Ahora que llega el veranito y temporada alta ya estamos preparando las vacaciones o estamos en la playa. Esto es genial, pero existen riesgos derivados de tomar el sol y del calor. Por eso mismo voy a explicarte cómo prevenir golpes de calor o insolación, para que pases una vacaciones perfectas y sin riesgo.