El magnesio es uno de los elementos más importantes y extendidos en la naturaleza. Tiene un enorme significado para el organismo humano y la vida en sí, ya que sin magnesio no existiría. Es fuente de energía, sin él no funcionarían nuestros músculos y nervios y gracias a él el cuerpo puede moverse.
Falta de ejercicio, estrés y alimentación poco saludable. Todos ellos conducen hacia un posible desarrollo de enfermedades de corazón. Este artículo tratará sobre las vitaminas y minerales que deberíamos brindar a nuestro corazón para que funcione correctamente y sin complicaciones graves.