En la actualidad prácticamente todas las personas saben cuáles son las bases necesarias para llevar a cabo una dieta saludable y equilibrada que mantenga al organismo en un óptimo estado. Sin embargo, muy pocas llevan este conocimiento a la práctica y este es un error que se debe erradicar. Seguramente habrás oído hablar de la fibra […]
Las infusiones son una forma placentera y sabrosa, a través de la cual puedes cuidar tu salud sencillamente y desde la comodidad de tu casa. Las infusiones nos permiten extraer lo mejor de múltiples plantas y alimentos para así obtener todos sus beneficios y propiedades. En este artículo te explicamos cómo preparar té de limón […]
Este alimento, a pesar de tener infinidad de usos en cocina, también es muy saludable. Entre las muchas cosas que nos puede proporcionar, está el control y la reducción de la presión arterial con linaza.
Seguramente a estas alturas habrás oído hablar alguna vez del ácido úrico. A pesar de ser algo que suele afectar a partir de cierta edad, nadie está libre de poder padecer esta dolencia. Por esto mismo me gustaría explicarte qué es el ácido úrico y cómo prevenirlo, ya que si lo mantienes a raya seguramente […]
¿Has observado en tu piel erupciones de color rojo que crecen de tamaño y causan picor? De ser así, es posible que sufras una infección cutánea causada por hongos. Desde luego, esta afección requiere tratamiento, pero éste puede ser natural. Descubre en este artículo cómo combatir los hongos de la piel de forma natural y […]
¿Has oído hablar de las verduras crucíferas? Estas verduras altamente saludables también se conocen como verduras de invierno y entre sus múltiples propiedades medicinales destaca su actividad anticancerígena. ¿Quieres conocer qué beneficios te aportan las verduras crucíferas para prevenir el cáncer? Entonces no dejes de leer este artículo.
¿Sufres de irritación ocular? Si sientes tus ojos secos, enrojecidos y con picor, debes tratarlos con toda la antelación posible para restaurar su salud. Además debes saber que lo puedes hacer desde casa gracias a ingredientes altamente beneficiosos para la salud ocular. Descubre en este artículo cómo preparar colirios naturales.
Hoy en día con el ritmo de vida que llevas, sobretodo si pasas muchas horas de pie, las principales dolencias a las que te puedas enfrentar serán de espalda o pies. Es en estos últimos en los que nos vamos a enfocar, concretamente en cómo reparar los talones agrietados o fisuras de talón.
Cuando llega el verano, proliferan estos molestos insectos. Algunos de ellos actúan incluso como vectores de diversas enfermedades que pueden ser graves, pero siempre advertimos su presencia cuando nos encontramos con una molesta picadura que no sabemos cómo calmar. En este artículo te mostramos cuáles son los mejores remedios caseros para tratar las picaduras de […]
Lo habitual cuando hablamos de período menstrual, es referirnos a un máximo de 7 días y un mínimo de 3 sobre la duración de este. Sin embargo, en el caso de que tu período dure solo 1 o 2 días puede haber diferentes causas.
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