El germen de trigoes un alimento cada vez más popular y versátil que ofrece numerosos beneficios para mejorar el funcionamiento del organismo. Este cereal, adecuado tanto para niños como para adultos, es conocido por su capacidad para controlar la presión arterial y su ausencia de colesterol. En este artículo, descubrirás qué es el germen de […]

Nuestras abuelas son sabias. Tal es así que muchas veces nos dicen tómate esto, o tómate aquello cuando te quejas de que te duele algo… y funciona. Precisamente por eso te traigo varios remedios caseros con limón, para esos momentos en los que necesitas una ayuda sana y natural. El limón todos sabemos que viene […]

¿Te encanta la fruta y buscas esas variedades que no sólo te gustarán y tendrán muchas vitaminas, sino que también algo más? Pues opta por kiwi. Su consumición regular influye positivamente en la tensión arterial alta. La verde pulpa jugosa contiene una gran cantidad de luteína que es uno de los antioxidantes que protegen el […]