Los aceites esenciales son la base de la aromaterapia y pueden emplearse de distintas formas y con diversos fines. Así que vamos a ver cómo utilizar los aceites esenciales para preparar un baño relajante.
Si te enfrentas a un cambio importante en tu vida, si estás en época de exámenes o bien si la emoción te embriaga por un evento especial, es muy posible que te sientas nervioso, aunque esta no es una situación idónea para la salud, por ello en este artículo te mostramos qué remedios naturales puedes […]
¿Sufres de ansiedad? Este trastorno mental es lamentablemente muy habitual en la sociedad actual y en numerosas ocasiones se debe al ritmo frenético impuesto en el día a día y a la ausencia de recursos para hacerle frente. Afortunadamente en la alimentación puedes encontrar un gran aliado y en este artículo te mostramos los mejores […]