La histidina se encarga de arreglar y regenerar cualquier tipo de tejido de nuestro cuerpo. Es absolutamente esencial en la generación y mantenimiento de las células nerviosas conocidas como oligodendrocitos, que forman la mielina, una capa de protección alrededor del nervio que es mantenida por la adherencia de estos. ¿Para qué sirve la histidina? Con […]
Los aminoácidos son la base de la cual se componen las proteínas. Al digerir las proteínas, éstas se descomponen de nuevo en aminoácidos que después se unen para poder ser utilizados por el organismo de diversas formas. Esta nueva distribución de dichas proteínas son las que van a construir la base de nuestro cuerpo como […]
Estamos acostumbrados a ver contínuamente tanto en los medios de comunicación, alimentos y otros casos en nuestra vida diaria información sobre las vitaminas que lleva la comida, los suplementos alimenticios que se pueden adquirir, la necesidad de tomar este tipo de productos, pero casi siempre nos encontramos con una incógnita. Qué son y para qué […]