Si quieres perder peso, ¿crees que es ideal dejar de comer chocolate?. Aunque parezca mentira, debo decir que no. Te cuento un poco más sobre esto y sobre cómo te ayuda el chocolate a perder peso.
¿Cuándo fué la última vez que te pesaste? Si la respuesta es hace más de una semana o incluso ya ni te acuerdas puede ser que te sorprendas de lo que te va a decir la báscula la próxima vez que te subas en ella. El pesarse frecuentemente es un hábito saludable, tal es así que […]